SINH TỐ EAT CLEAN DINH DƯỠNG TUYỆT VỜI TỪ BỘT CẦN TÂY

Với trào lưu sử dụng nước ép cần tây giúp thanh lọc các độc tố ra khỏi cơ thể, cho da sáng dáng xinh đang phổ biến hiện nay. Tuy nhiên hương vị hơi hắc của cần tây tươi có thể hơi khó uống với nhiều người, bạn có thể linh động thay đổi bằng việc kết hợp bột cần tây được làm từ 100% cần tây tươi cùng các loại trái cây khác tạo nên món sinh tố thơm ngon đa dạng dễ uống hơn.

Các công thức sinh tố ngon từ bột cần tây

Bột cần tây mang giá trị dinh dưỡng cao, thông thường 1 muỗng bột cần tây (3gr) tương đương với 2 chén cần tây tươi (60gr), chứa đủ các loại vitamin như K,A,C,kali và beta-carotene cùng các khoáng chất khác như magiê, sắt và natri có tác dụng trung hòa các thực phẩm có tính axit, thanh lọc gan loại bỏ độc tố tích trữ lâu ngày trong cơ thể. Ngoài ra, các dưỡng chất trong cần tây còn chứa thành phần chống oxy mạnh bảo vệ tế bào cơ thể, mạch máu .v.v. cho bạn cảm giác nhẹ nhàng, dễ chịu sau một thời gian sử dụng.

1. Công thức “Sinh tố cần tây + dưa leo”:
Nguyên liệu bao gồm: 1 muỗng bột cần tây + 1 trái dưa leo + 1 quả táo và 2 thìa sữa đặc hoặc sữa tươi. Xay nhuyễn hỗn hợp với ít đá lạnh và thưởng thức.
2. Công thức “Sinh tố cần tây + chuối”:
Nguyên liệu bao gồm: 1 muỗng bột cần tây + 2 nắm rau chân vịt + ½ trái dưa leo + 1 trái chuối chín + 1 /2 quả táo hoặc lễ. Trái cây nên đông lạnh để thay thế đá viên, xay nhuyễn tất cả với nhau và thưởng thức.
3. Công thức “Sinh tố cần tây + táo xanh”
Nguyên liệu bao gồm: 1 muỗng bột cần tây + ¼ quả dứa + ½  trái dưa leo + 2 quả táo (tầm 200 - 250gr) + ¼ quả bơ chín mềm + ½ quả chanh.  Xay nhuyễn hỗn hợp trên cùng đá viên và thưởng thức.

Cả 3 công thức trên đều tốt cho việc thanh lọc cơ thể, loại bỏ tình trạng mỡ máu, giảm thiểu các chất độc hại tích tụ lâu ngày tại gan và thân. Hỗ trợ tối đa quá trình giảm cân, giữ dáng cho phụ nữ.